Ketahui Gejala Stres: Cara Mengelola dan Gejala Fisiknya
SURATDOKTER.com - Stres bisa menyerang siapa saja. Kondisi ini bisa saja dipicu karena permasalahan di lingkungan keluarga, pertemanan, tempat kerja, ...
Tag: stres
Benarkah Stres Bisa Memicu GERD?
SURATDOKTER.com - GERD adalah kondisi medis yang sering dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Ini adalah kondisi di mana ...
Apa yang Harus Dilakukan Saat Kesehatan Mental Menurun?
Suratdokter.com - Kesehatan mental adalah bagian penting dari kesejahteraan kita, dan seringkali kita dihadapkan pada berbagai tantangan yang dapat mempengaruhi ...
5 Strategi Efektif untuk Mengelola Stres
Suratdokter.com - Stres adalah reaksi alami tubuh terhadap tekanan dan tantangan dalam hidup sehari-hari. Namun, stres yang berlebihan dapat memiliki ...
Tidak Hanya Orangtua, Anak-Anak Juga Bisa Mengalami Stres
SURATDOKTER.com - Stres juga menyerang anak - anak berusia lima tahun hingga anak usia remaja juga punya kemungkinan dilanda stres. ...
Strategi Anger Management Atasi Masalah Berulang dan Tindakan Ceroboh
Banyak orang menghadapi tantangan dalam mengelola amarah mereka dengan baik. Masalah dengan pengendalian amarah atau anger management sering kali muncul ...
5 Tanda Anda Harus ke Psikolog, Jangan Diabaikan!
Konsultasi ke psikolog tidak hanya untuk mereka yang merasa dirinya berada di ambang kehancuran atau dalam situasi putus asa. Banyak ...
