5 Tips Menjaga Kesehatan Mental yang Bisa Diterapkan
Suratdokter.com - Kesehatan mental juga memainkan peran penting demi berlangsungnya hidup yang sejahtera. Tak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga ...
Tag: psikologi
Perasaan yang Kamu Rasakan Ternyata Ada Namanya Loh!
SuratDokter.com - Perasaan adalah salah satu aspek paling kompleks dari kehidupan manusia. Sebagai makhluk sosial yang emosional, kita seringkali merasakan ...
Anak Kerap Tantrum? Ini Cara Mengatasinya agar Orang Tua Tidak Kewalahan
Suratdokter.com - Bagi sebagian besar orang tua, tantrum pada anak menjadi bisa suatu stres yang mengganggu, apalagi jika mereka mulai ...
Mengenal Speech Delay, Kondisi yang Sering Membuat Orang Tua Cemas
Suratdokter.com - Keterlambatan kemampuan bicara anak, atau sering juga disebut sebagai speech delay kerap menjadi momok bagi sebagian besar orang ...
Distres pada Anak: Masalah Psikologis yang Tidak Boleh Dianggap Sepele
Suratdokter.com - Distres pada anak merupakan masalah psikologis yang tidak bisa diremehkan, sebab ia memiliki dampak yang besar pada kesehatan ...
Ini Caranya Meningkatkan Empati dan Memahami Orang lain
Suratdokter.com - Dalam ilmu psikologi, empati sering dikaitkan dengan bagaimana seseorang memahami apa yang dipikirkan dan dirasakan orang lain. Seseorang ...
Self Centered: Memahami Diri dan Menghargai Orang Lain
SURATDOKTER.com - Akhir-akhir ini sedang ramai mengenai self centered. Ada beberapa hal pada lingkungan sekitar yang menjadi dampak dari seseorang ...
Butterfly Hug – Terapi Sederhana untuk Menenangkan Pikiran dan Perasaan Anda
SURATDOKTER.com - Butterfly Hug adalah metode terapi sederhana yang dapat membantu menenangkan pikiran, mengurangi kecemasan, dan mengatasi stres. Metode ini ...
Langkah Praktis Gaya Hidup Minimalis: Salah Satunya Mengurangi Barang
Suratdokter.com - Gaya hidup minimalis adalah pendekatan untuk hidup dengan lebih sederhana, fokus pada apa yang benar-benar penting. Menerapkan gaya ...
Intip 10 Cara Menerapkan Gaya Hidup Frugal
Suratdokter.com - Gaya hidup frugal adalah pendekatan yang bijaksana dalam mengelola keuangan dan mengurangi pemborosan dalam kehidupan sehari-hari. Dalam gaya ...
