Panic Attack: Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Cara Mengatasi
Suratdokter.com - Panic attack atau serangan panik merupakan kondisi ketika timbul perasaan takut dalam diri seseorang secara tiba-tiba dan berlangsung ...
Tag: kesehatan mental
Yuk Hindari 5 Kebiasaan yang Bisa Mengganggu Kesehatan Mental Berikut!
Suratdokter.com - Sama halnya dengan kesehatan tubuh, kesehatan mental juga harus dijaga dengan baik supaya terhindar dari berbagai gangguan mental. ...
Waspadai 5 Gangguan Mental pada Anak, Bisa Menghambat Tumbuh Kembangnya!
SURATDOKTER.com - Gangguan mental dapat menyerang segala kalangan usia, tak terkecuali pada anak-anak. Tak bisa dipungkiri bahwa di era ini, ...
5 Tips Menjaga Kesehatan Mental yang Bisa Diterapkan
Suratdokter.com - Kesehatan mental juga memainkan peran penting demi berlangsungnya hidup yang sejahtera. Tak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga ...
Manfaat Healing Untuk Tubuh, Begini Caranya Agar Hidup Lebih Bahagia
SURATDOKTER.com - Self-healing merupakan istilah kekinian yang semakin populer di masyarakat. Tak sedikit pula yang menyebutkan bahwa self-healing berarti pergi berlibur ...
Distres pada Anak: Masalah Psikologis yang Tidak Boleh Dianggap Sepele
Suratdokter.com - Distres pada anak merupakan masalah psikologis yang tidak bisa diremehkan, sebab ia memiliki dampak yang besar pada kesehatan ...
Depresi? Berikut 5 Tips Pengobatan Depresi yang Bisa Dilakukan
SURATDOKTER.com - Ketahuilah kebanyakan 99% orang di dunia yang mengalami depresi selalu berujung dengan bunuh diri. Merasa bahwa kehidupannya sudah ...
Pola Hidup Sehat: Pentingnya Nutrisi, Aktivitas Fisik, dan Keseimbangan Emosional
Suratdokter.com - Pola hidup sehat tetap menjadi hal penting di era modern ini, di mana teknologi dan gaya hidup yang ...
Inilah 4 Tips Hilangkan Rasa Cemas dengan Melatih Mindfulness
SURATDOKTER.com - Kecemasan adalah gangguan kesehatan mental yang paling umum, pasti setiap manusia yang ada di dunia pernah mengalami gangguan ...
Intip 10 Cara Menerapkan Gaya Hidup Frugal
Suratdokter.com - Gaya hidup frugal adalah pendekatan yang bijaksana dalam mengelola keuangan dan mengurangi pemborosan dalam kehidupan sehari-hari. Dalam gaya ...
