10 Rekomendasi Cemilan Rendah Kalori, Sehat dan Cocok untuk Diet!
Suratdokter.com - Ngemil sering menjadi larangan saat diet. Meski begitu, cemilan masih dibutuhkan untuk mengurangi rasa lapar dan membantu kamu ...
Tag: Diet
Inilah Tips Diet Mudah dan Sehat yang Bisa Kamu Coba di Rumah
SURATDOKTER.com - Memiliki badan yang ideal adalah sebuah impian dari semua orang, mau itu pria atau wanita. Tentunya jika seseorang ...
Mencapai Defisit Kalori dengan Olahraga: Menyenangkan, Efektif, dan Sehat
Suratdokter.com - Defisit kalori adalah kunci untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan berkelanjutan. Saat mengatur asupan kalori ...
Diet Cepat dan Aman: Menurunkan Berat Badan dengan Bijaksana
Suratdokter.com - Berat badan adalah masalah yang paling sering ditemui di masyarakat terutama di kalangan perempuan. Mengurangi berat badan dengan ...
Heboh di TikTok, Ice Hack Diet Diklaim Mampu Turunkan Berat Badan Dengan Cepat, Masa Sih ?
SURATDOKTER.com – Pernah mendengar nama Ice Hack Diet? Ice Hack Diet kini jadi viral di TikTok karena dianggap menjadi salah ...
Viral di TikTok, Tren Kopi Lemon Untuk Diet, Diklaim Mampu Menurunkan Berat Badan
SURATDOKTER.com – Ada tren diet baru di TikTok bernama Tren Kopi Lemon atau #LemonCoffee. Tren Kopi Lemon ini dilakukan dengan ...
Apa itu Diet Ketogenik? Manfaat, Risiko, dan Panduan untuk Melakukan Diet Ini
Dalam beberapa tahun terakhir, diet ketogenik telah menjadi populer di kalangan orang-orang yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan ...
Inilah Kisah Saykoji, Rapper Indonesia yang Berhasil Menurunkan Berat Badan 35kg Dalam 8 bulan
SURATDOKTER.com - Ignatius Penyami, atau yang lebih dikenal sebagai Igor Saykoji atau Saykoji, adalah seorang rapper, composer, dan pemain film ...
12 Menu Sarapan Diet yang Bisa Anda Coba, Dijamin Awet Kenyang!
Kesibukan dan diet menjadi dua alasan utama mengapa seseorang memilih untuk melewatkan sarapan. Padahal ada banyak pilihan menu sarapan diet yang ...
8 Makanan dengan Protein Tinggi untuk Diet, Salah Satunya Tahu Tempe
Dalam program diet, protein merupakan salah satu nutrisi penting yang harus diperhatikan. Protein berperan penting dalam membangun dan memperbaiki jaringan ...
