SURATDOKTER.com – Tahukah Anda? Berdasarkan laporan tentang jumlah penderita diabetes dunia milik International Diabetes Federation (IDF), Indonesia menduduki peringkat lima teratas.
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang banyak diderita penduduk Indonesia. Penyakit ini ditandai oleh kadar atau level gula darah (glukosa) yang terlalu tinggi.
Glukosa adalah sumber energi utama bagi tubuh, namun jika kadar glukosa terlalu tinggi, maka dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, seperti kerusakan pada mata, ginjal, saraf, jantung, dan pembuluh darah.
Pada kasus diabetes tipe 1, tubuh penderitanya tidak dapat memproduksi insulin, yaitu hormon yang mengatur kadar glukosa dalam darah. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosis pada masa kanak-kanak atau remaja, dan membutuhkan suntikan insulin seumur hidup.
Pada kasus diabetes tipe 2, tubuh penderitanya masih bisa memproduksi insulin namun jumlahnya di bawah normal atau tubuhnya tidak mampu menggunakan insulin dengan efektif. Diabetes tipe 2 biasanya didiagnosa pada orang dewasa, dan dapat dikendalikan dengan obat-obatan oral, diet, dan olahraga.
Berdasarkan proyeksi dari IDF, jumlah penderita diabetes di Indonesia pada tahun 2045 diperkirakan akan mencapai 28,57 juta orang, atau sekitar 9% dari total populasi. Angka ini menunjukkan bahwa Indonesia akan mengalami peningkatan jumlah penderita diabetes sebesar 37% dalam kurun waktu 22 tahun.
Proyeksi ini juga akan menempatkan Indonesia sebagai negara dengan peringkat ketiga tertinggi di dunia dalam hal jumlah penderita diabetes pada tahun 2045.
Prediksi ini tentunya menjadi peringatan bagi pemerintah dan masyarakat Indonesia untuk lebih serius dalam mencegah dan mengobati diabetes.
Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:
- meningkatkan edukasi dan sosialisasi tentang diabetes kepada masyarakat
- mengatur kandungan gula pada produk makanan dan minuman yang beredar di pasaran
- memberikan fasilitas kesehatan yang memadai bagi penderita diabetes
- mendorong gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan berolahraga secara teratur
Diabetes adalah penyakit yang dapat dicegah dan dikendalikan jika kita mau berusaha dan peduli. Mari kita bersama-sama melawan diabetes demi kesehatan dan kualitas hidup yang lebih baik.***
Baca Juga:
- Resep Olahan Singkong, Jagung, dan Ubi Aman untuk Penderita Diabetes
- Ini Makanan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi yang Aman Untuk Penderita Diabetes
- Dr. Zaidul Akbar: Kurangi Nasi Putih, Terigu dan Gula Pasir. Ini Alasannya
Referensi:
- databoks.katadata.co.id
- siloamhospitals.com
