SURATDOKTER.com – Mempertahankan kadar gula darah normal pada usia 40 tahun sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan dan mencegah risiko penyakit terkait gula darah tinggi, seperti diabetes.
Maka dari itu, Anda harus tahu berapa rentang nilai kadar atau level gula darah yang normal saat Anda berusia 40 tahun.
Umumnya, nilai normal gula darah diukur dengan menggunakan tes gula darah puasa (kadar gula darah saat perut kosong) atau tes gula darah acak (kadar gula darah tanpa memperhatikan waktu makan terakhir).
Untuk hasil tes gula darah puasa (dilakukan setelah seseorang tidak makan selama minimal 8 jam sebelum pengujian), kadar gula darah yang dianggap normal adalah yang angkanya kurang dari 100 mg/dL.
Sedangkan untuk hasil tes gula darah acak (tes dilakukan kapan saja tanpa memperhatikan waktu makan terakhir), kadar gula darah yang dianggap normal adalah yang angkanya kurang dari 140 mg/dL.
Penting untuk diingat bahwa kadar gula darah normal dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti riwayat medis, jenis tes yang digunakan, dan standar yang diikuti oleh lembaga kesehatan tertentu.
Kadar gula darah yang berada di atas nilai normal tetapi masih di bawah ambang batas diabetes dapat diklasifikasikan sebagai pradiabetes atau toleransi glukosa terganggu.
