SURATDOKTER.com -  Seorang influencer makanan mentah vegan yang hidup dengan diet 'ekstrim' buah-buahan eksotis dilaporkan meninggal secara tragis. Ia meninggal...

SURATDOKTER.com - Sampai usia 50-an, banyak wanita menghadapi tantangan awal menopause. Ketika tingkat hormon wanita menurun dalam tubuh, dampaknya terlihat...

SURATDOKTER.com - Ketika Anda memasuki usia 40-an, kulit Anda mulai mencerminkan akumulasi dampak penuaan. Dengan tubuh Anda menuju masa menopause,...

Masuk ke usia 30an menandai tahap yang menarik dalam perjalanan perawatan kulit Anda. Pada titik ini, kulit Anda telah melewati...

Perawatan kulit yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda, terutama saat Anda berada di usia remaja...

SURATDOKTER.com - Olahraga angkat beban merupakan jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu contoh yang menginspirasi adalah...

Semangka goreng telah menjadi tren belakangan ini setelah terinspirasi dari sebuah sinetron di televisi. Namun, sebenarnya bagaimana nilai gizi semangka...

SURATDOKTER.com - Kita semua tahu bahwa buah dan sayuran sangat baik untuk manusia. Diketahui bahwa orang harus makan makanan berwarna...

Banyak ibu yang terkadang mulai merasa kelelahan dengan jadwal yang padat, malam tanpa tidur, dan yang pasti adalah sebuah kebosanan...

Tidur sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Selama tidur, tubuh memperbaiki dan meregenerasi sel, jaringan, dan organ, yang membantu...